誰かを非難するのは自分に余裕がないからだ

 

なんて言うと、それだけでも非難されそうだし

そうは言っても「どいつもこいつもイライラさせやがる」

かもしれない

 

そんな時間が好きならそれはそれでいい

愚痴として発散する時間も必要かもしれない

という方は、続きを読む必要もないと思う

 

たとえば、どう考えても相手が間違っていると思っても

一旦認めてあげてしまえばいい

自分に関わりのある人なら、

「しょーがないなぁ、でもかわいい奴じゃないか」と、

 

赤の他人なら、「こいつはかわいそうな奴だから仕方がない」

「そんな考え方だと、どうせ幸せになれない寂しい奴だ」と、

 

形はどうだってよくて

とにかく許す幅が広がれば、ストレスは激減する

自分に余裕が出来る

 

生きていると絶対許せないことはあるかもしれないけど

日常の小さい怒りくらいはスッとおさめよう

 

イライラは次のイライラを運んでくるし伝染もする

ついつい思い出してしまい

いつもは楽しいことも楽しくなくなる

 

いつまでもイライラしてると自分の評価も落ちてしまう

 

何より、そんなことに時間を使うなんて勿体ない

と、僕は思う

 

寛大でいることは 評価されるだけでなく

余裕と時間を与えてくれる